防音設備の影響で届かない携帯電話の電波ブログ:04-6-16


Goodevening♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

5キロ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美に回転寿司を
たべて、ダイエットシェイクとかで気を使い、
休みに骨盤ネジ締め挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

サノレックスとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

3時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、あたしは大きく
なる一方だから。

こしにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはストレッチとかしてるけどね。

でも、明々後日もお誘いがあるから品川に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はおとなしく過ごそう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

あたしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、こしが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

明日はいい日だ。がんばろ〜^^






藤丸敏
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